「血糖値」と脂肪の関係。血糖値が上がると太るのはなぜ?

血糖値が急に上がると太るという話をよく耳にします。 では、なぜ血糖値が上がると太るのでしょうか? 今回は、血糖値と体重の関係について書きます。 血糖値ってなに? 血糖値とは、血液中に溶けているブドウ糖(血糖)の濃度のこと … 続きを読む 「血糖値」と脂肪の関係。血糖値が上がると太るのはなぜ?