ダイエット中にプロテインがおすすめな理由。女性こそプロテイン

ダイエットを始めて体重は減ったのに、なんだか体がだらしないなあと感じたことはありませんか? その原因は脂肪と一緒に筋肉が減ったからかもしれません。 脂肪が減る時には、少なからず筋肉が一緒に減ってしまいます。 ダイエット中 … 続きを読む ダイエット中にプロテインがおすすめな理由。女性こそプロテイン